Alla inlägg av Edgar Andreasson

Få en hälsosam hud med Bioderma

Sedan 1970-talet har hudvårdsföretaget Bioderma varit en ledande aktör på marknaden med sina fantastiska produkter. Det var en apotekare vid namn Jean-Noël Thorel som grundade företaget. Den första produkten kom redan 1977 och var ett skonsamt rengörande schampo. Sedan dess återfinns företaget i många olika länder över hela världen.

Som namnet antyder använder sig Bioderma av biologi och dermatologi på ett vetenskapligt sätt för att framställa sina produkter på bästa möjliga sätt. De har kunskapen och förståelsen om hur vår hud fungerar och kan på så sätt få fram produkter som faktiskt fungerar.

Olika hudvårdsserier av Bioderma

Som vi redan varit inne på lägger Bioderma fokus på att vi ska få, och bibehålla, en hälsosam hud. Med hjälp av deras produkter kan du finna en serie och produkter som passar just din hud och behandla olika problemområden. Företagets produkter innehåller därför bland annat:

  • Rena ingredienser som återfinns naturligt i huden
  • Ingredienser som förebygger, aktiverar och även återställer din hud
  • Fåtal ingredienser som härmar biologiska mekanismer som finns naturligt.

Produkter för alla hudtyper

För att det ska finnas produkter som passar varje hud och situation finns det också flera olika serier av Bioderma. Om du har en känslig hud bör du använda dig av Sensibio där du bland annat hittar micellärt vatten och produkter som passar det känsliga området kring ögonen. Du finner också smidiga rengöringsservetter som passar utmärkt när du till exempel reser. Om du istället har fet hy eller stora porer passar Bioderma Sebium utmärkt. Bland produkterna finner du behandling mot porerna och återfuktande produkter som är bra att använda efter du använt uttorkande produkter för acne. Om du har väldigt torr hud bör du istället använda Hydrabio som har produkter som innefattar bland annat serum, kräm och ansiktsspray. Även Atoderm fungerar för torr hud och har produkter såsom läppbalsam och duscholja.

Bioderma ABC Derm är produkter som passar för barn och har både ett milt och effektivt sätt för rengöring. Givetvis har företaget även produkter med solskydd. Serien heter Photoderm och passar såväl vuxna som barn. Det finns ytterligare två serier som kan lindra och återställa skadad hud samt hjälper till att korrigera pigmentfläckar.

Allt inför flytten – planering, förberedelser och genomförande

Att flytta är för dom flesta både ett roligt och spännande projekt – men även tidskrävande och väldigt tungt. Bra planering är viktigt för att det ska flyta på och det finns även många förberedelser som kan underlätta. Här kan du läsa om allt inför flytten – alltifrån hur du ska planera till vad som gäller på självaste flyttdagen.

Planera allt inför flytten

Planering är verkligen A och O för att lyckas med en flytt på ett så bra och smidigt sätt som möjligt. I princip alla delar av en flytt kan tänkas igenom och planeras i förväg – till exempel åtgång av flyttkartonger, hur saker och ting ska packas och transporteras samt mer planering kring när och hur flytten ska äga rum.

Ett bra tips är att göra en planeringslista långt i förväg, som du kan fylla på när nya saker dyker upp. När det sedan börjar närma sig kan listan användas som en checklista! Att planera allt inför flytten kanske känns både jobbigt och onödigt – men det kommer löna sig när den stora dagen är kommen.

Förberedelser

Precis som att det går att planera allt inför flytten finns också många förberedelser du kan ta tag i – gärna även det i god tid innan flyttdagen. Bara en sådan sak som att börja tidigt med att rensa ur och packa ihop prylar som förvaras i källare, förråd och på vindar kommer underlätta.

En flytt är också ett bra tillfälle till att just rensa, så dela upp saker du inte vill eller kan ha kvar i följande kategorier:

  • Släng
  • Skänk
  • Sälj

Hinner du få iväg dessa prylar innan det är dags att flytta spar du både tid och kraft – och onödiga saker slipper dessutom ta upp plats i det nya hemmet.

Planerar du att anlita en flyttfirma, hyra släp eller något annat som ofta kräver en viss framförhållning är även det en del av förberedelserna. Samt att börja packa flyttkartonger allt eftersom det är möjligt – för att slippa göra allt i sista stund.

På flyttdagen

Genom att planera allt inför flytten, eller åtminstone mycket, samt att förbereda så gott det får blir det faktiskt inte mycket kvar till själva flyttdagen, mer än det tunga arbetet och transporten. Har du bokat en flyttfirma slipper du dessutom det och kan fokusera på att komma i ordning i det nya hemmet!

Varför används korsetter?

Korsetter – en del älskar dom och andra skulle aldrig ens komma på tanken att bära en, eller förstå varför man ens skulle bära en. Även om åsikterna är skilda så finns faktiskt flera användningsområden för korsetter. En vanlig anledning är att man helt enkelt tycker att det är ett snyggt eller vackert plagg, en annan att man vill ge stöd åt ryggen och få bättre hållning.

Korsetter som klädesplagg

Korsetter har använts i hundratals år, av både kvinnor och män. Från början var syftet att få en trådsmal midja – plaggen drogs åt så hårt i snörningen att folk kunde svimma. Tack och lov finns ett annat sunt förnuft idag, även om många än idag bär korsett just för att hålla in midjan och få en vacker silhuett.

Nu finns dock korsetter både med och utan snörning och många använder dom som vilket plagg som helst – eller kanske snarare som vilken topp som helst. En snygg korsett tillsammans med ett par jeans är en perfekt outfit till en fest!

För stöd och avlastning

Korsetter kan även användas i medicinskt syfte, men då är det givetvis inte en ”vanlig” korsett som används. Bara inom det här området finns väldigt många olika modeller framtagna för olika typer av besvär:

  • Ischias
  • Diskbråck
  • Muskelsvaghet
  • Kronisk ryggvärk av annan anledning

Ryggkorsetter, eller medicinska korsetter, kan användas för att avhjälpa smärta men det är också vanligt att dom används i förebyggande syfte eller under rehabilitering. Har man problem med ryggen och funderar på att prova en korsett är det dock viktigt att man hittar en som passar för ändamålet. Kanske vill du lindra smärtan som kommer till följd av ett ryggproblem, eller så vill du bara ge din hållning lite hjälp på traven? Läs på, eller rådfråga med din läkare.

I samband med träning

Det finns också korsetter som används i samband med träning. Dessa kallas ofta för ”waist trainers” och vissa påstår att midjan kommer att formas till följd av att man använder en sådan regelbundet. Det sägs också att fettförbränningen ökar och man rekommenderas att bära sin korsett så mycket som 8–10 timmar om dagen.

Tror man inte på det kan man ändå ha nytta av en korsett när man tränar för att ge kroppen extra stöd, till exempel vid tyngdlyftning.